¿Por qué usar pijamas para dormir?

Usar pijama para dormir mejora la higiene, el confort y la salud de la piel, ayuda a regular la temperatura y puede crear una rutina de sueño psicológica que fomenta el descanso. El pijama actúa como una barrera protectora entre el cuerpo y la ropa de cama, y al elegir la tela adecuada, se puede conseguir un descanso más profundo y reparador.

Mejora la higiene

Separa la ropa de dormir de la de diario, lo que mantiene la cama más limpia al evitar la transferencia de suciedad y aceites corporales.

Ofrece comodidad y bienestar

Los pijamas están diseñados para ser holgados y cómodos, lo que permite una mayor libertad de movimiento durante la noche.

Facilita la rutina de sueño

Ponerse el pijama puede convertirse en una señal para tu cerebro de que es hora de relajarse y desconectar del día.